Was ist Taekwondo?

Wörtlich bedeutet Taekwondo: "Der Weg des Fußes und der Hand".

Es ist jedoch weit mehr: Taekwondo stellt uns ein System zur Verfügung, das unseren Körper und Geist in ein Gleichgewicht bringt und uns lehrt, unsere geistigen und körperlichen Kräfte sinnvoll einzusetzen. Da Geist und Körper eng miteinander verbunden sind, üben die korrekten Bewegungen von Händen und Füßen auch einen positiven Einfluss auf die Organe aus. So stellt Taekwondo eine Art alter Methodensammlung dar, deren vier Grundpfeiler Geist, Körper, Atmung und Bewußtsein sind.

Taekwondo ist aber auch Übung zur Selbstverteidigung. Obwohl es sich ursprünglich um eine kriegerische Kunst handelt, betont das klassische Taekwondo weniger den rein kämpferischen Aspekt als eher die Möglichkeit, sich in Ausnahmesituationen auf den eigenen Körper und Geist verlassen zu können um möglichst unverletzt aus gefährlichen Situationen herauszukommen.

In Europa gibt es derzeit eine Vielzahl an unterschiedlichsten Kampfsystemen, die großteils auch unterschiedlich ausgerichtet sind. Im Wesentlichen kann man aber zwischen drei groben Ausrichtungen differenzieren, wobei es natürlich auch zu Überschneidungen kommt:

• Training zum Wettkampf, mit Kontakt
  
  
• Training zur Selbstverteidigung, mit bzw. auch ohne Kontakt
  
  
• Training zu gesundheitlichen Zwecken, ohne Kontakt
  
  

Klassisches Taekwondo nach Großmeister Son Jong Ho betont den gesundheitlichen Aspekt sowie die Selbstverteidigung.